鷹記維他膠原蛋白 讓人好氣色不是妝的

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鷹記維他－膠原蛋白
鷹記維他®enge®是超過30年歷史的優良品牌。在台灣有機食品通路，鷹記維他®enge®就是品質的代名詞。enge®源自energy一詞，希望全系列產品能提供全家人天然、無負擔、充滿能量的生活。所有產品嚴選優質食品素材，經專業醫師、藥師及營養師所組成之研發團隊，針對不同族群的需要精心調配而成。全系列產品採用國際標準製作，現代化工藝及嚴格的品管保障了產品的絕佳風味及食用安全。維生素全天然非化學合成，無添加防腐劑及人工色素，適合全家大小每日食用。


鷹記維他膠原蛋白
採用法國小分子膠原蛋白，分子量小於2,000D，吸收好、效用佳；添加玻尿酸前驅物NAG，給你水感潤澤。獨立包裝，方便攜帶，速溶粉末可直接到入口中食用，隨時補充青春美麗。

平時生活忙碌、壓力大、作息不正常都會造成氣色不佳，肌膚只要一暗沉即使擦上化妝品也會掩蓋不住壞氣色。這時除了要外用（擦保養品）之外，搭配著內服來讓人好氣色不是妝的！
每盒內有30包鷹記維他膠原蛋白，平時保養每日使用1包，需要加強調理時就每日2包。像我是每日食用1包，剛好可供給我一個月的膠原蛋白。

而它的「條狀隨身小包」常保新鮮、易開易倒、便於隨時補充。「速溶粉末」可直接倒入口中食用，美味好吸收，「隨時隨地補充青春美麗」。

乳白色的粉末，乍聞的味道是淡淡的乳香味，是採用「法國小分子膠原蛋白，分子量小於2,000D、添加玻尿酸前驅物NAG、奇異果種子萃取物、西印度櫻桃萃取物、嚴選天然維生素C，無添加色素、香料及防腐劑」，難怪直接倒入嘴裡食用都能快迅的溶解，原來是因為有小分子的膠原蛋白。

加入冷水鷹記維他膠原蛋白的溶解速度很快，在準備好相機拍攝時就已完全溶解完畢！直接倒入口中及搭配開水會有點藥味及水蜜桃味混合，但尚在可接受範圍。
後來再加在每日飲用的優酪乳中，只需輕輕攪拌幾下粉末就完全溶解，在飲用時就像平時的味道，鷹記維他膠原蛋白的味道就完全被蓋掉。

好氣色不是妝的，由內而外的調理讓我輕鬆擁有好氣色！

鷹記維他共有三大系列商品：鷹記維他膠原蛋白、鷹記維他維生素B+鐵、鷹記維他維生素B+C
在康是美及各大藥區皆有販售
也可以參考官網的介紹：
公司網站: http://www.atp-bio.com/index_tc.php
商城網站: http://www.fineliving.com.tw/

恆天然乳品-安怡長青高鈣奶粉 照顧父母表孝心

恆天然乳品-安怡長青高鈣奶粉 照顧父母表孝心

過完年後，最讓你難忘的事情是什麼？是紅包或刮刮樂贏了多少？還是年菜吃了什麼好料？春節是許多人返家團圓、拜訪親戚、好友團聚的日子。放完假，也讓人靜下心來沉澱一下，我想很多人應該跟我一樣，覺得這個假期最難忘的不是吃喝玩樂，而是恍然發現「爸媽老了」，漸漸發現爸媽身形又變小了，背有點挺不直、走路不像以前健步如飛，尤其一不小心跌倒，行動力完全受影響…

前陣子參加了聯合報系舉辦的元氣健康講座，邀請到台大醫院骨科主治醫師江鴻生暢談骨鬆成因，江醫師以活儲帳戶來比喻鈣質在人體中的平衡機制，造骨細胞好比存款，把鈣質存入骨骼中；蝕骨細胞好比提款，而成人約在30至35歲達到高峰，漸漸將鈣質從骨骼中提領出來，供人體其他器官使用。不禁讓我思考著，不只是為了年長的父母，包括我自己也要趁現在開始補充鈣質了！

 

日常生活中，要維持骨骼健康其實不難，最簡單的就是從飲食開始調整，可在各餐多注意攝取帶骨魚類如丁香魚、小魚乾，或海帶、紫菜、深綠色蔬菜如芥蘭菜，芝麻也不錯，早餐也建議吃些乳製品，或用五穀粉泡成飲品與牛奶輪流替換。衛生福利部建議成人每日攝取量鈣質1,000毫克，我們要如何才能確保每天都有攝取足夠的鈣質呢？除了平時維持良好的飲食習慣以外，我覺得如果每天可以固定飲用高鈣牛奶，不僅容易取得、更便利，對身體也能有效的吸收鈣質。

而今年為了趁早幫家人加強骨骼健康，搜尋了市面上各大奶粉品牌，看到一款還不錯的，是恆天然乳品集團旗下的品牌－安怡奶粉，設計了成人與年長者專屬的奶粉－「安怡高鈣奶粉」、「安怡長青高鈣奶粉」「和「安怡關鍵奶粉」，三項產品特色都是小分子的鈣配方，其鈣質大小比一般鈣質小100倍以上，以及含有幫助骨骼健康的全方位營養素：鈣、鎂、維生素D及維生素A等，讓營養更容易被人體吸收。每天兩杯安怡牛奶，滿足每日所需鈣質。

安怡高鈣奶粉不僅適合成年人長期飲用，補充每日所需鈣質，尤其適合停經期婦女，補充因體內雌激素減少，造成的快速鈣質流失；而安怡長青高鈣奶粉則是針對50歲以上的年長者量身訂做，安怡長青高鈣奶粉一杯200c.c.就擁有600毫克的鈣質含量，飲用一杯安怡等於攝取兩杯牛奶的鈣質營養含量。如果身邊的長者之前可能沒有特別注意這方面資訊，可以鼓勵他們盡快加強補充鈣質，才可以擁有強健的骨骼。’

曾以為爸媽就像「超人」一樣，永遠不會疲累、永遠不會倒下。這次春節回鄉我才驚覺，媽媽做家事時，已有些力不從心，其實是因為她變老了。時間不等人，「超人」也會有能量不足的一天，而子女能做的，就是多回家看看父母。關心不分時節，平時不僅要為父母健康盡一份心力，也要關注自己骨骼健康。
骨骼是否健康，外表其實是看不出來的，可以透過恆天然安怡奶粉官網「骨骼自我檢測」(網址：http://www.anlene.com.tw/reminder_detect.aspx)瞭解自己骨骼是否健康，同時還有不定期舉辦的骨骼健康講座資訊，以及骨骼相關知識文章。

延伸閱讀：
1.恆天然乳品集團-安怡高鈣、關鍵、長青系列乳品，促進骨質健康
2.恆天然乳品集團-安怡奶粉全新升級奈米鈣配方，營養好吸收
3.恆天然乳品集團-一天兩杯安怡奶粉補充身體所需要的鈣質

哈佛健診 天冷防寒有妙招 預防心肌梗塞更easy！

哈佛健診 天冷防寒有妙招 預防心肌梗塞更easy！

今年入冬，天氣特別的寒冷，臺灣大部分地區都出現個位數的超低溫，全球好幾個國家也受異常氣候影響，我們自己要好好注意保暖了！且隨著年齡增長，身體的機能好像不能再像年輕時那樣熬夜、應酬，吃太多常覺得吃不消了！藝人戎祥、馬兆駿也是因為心肌梗塞而辭世，突然的猝死消息，讓處於壯年的我們對於自身健康更加提高警覺！

      前陣子到哈佛健診諮詢，哈佛醫師貼心提醒，預防心血管疾病，「保暖」是很重要的一環，早晨醒來後緩慢下床，讓身體適應溫差，不然人體處於劇烈溫差或低溫時，交感神經變得活躍，血管急速收縮，會引發血壓升高、心跳加速及心律不整等症狀。尤其是三高的患者在天氣寒冷時，更要留意心肌梗塞的問題，平常應特別注意是否有心臟血管狹窄的問題，做好預防保健的工作！

哈佛健診醫師也說過，交際應酬時須注意，喝酒時人體的血壓升高，心率加快，心肌耗氧量增加，心肌缺血加重，就會發生心絞痛，甚至心肌梗塞。建議平時可以從體重控制著手，飲食吃清淡一點，避免高油、高鹽、高膽固醇攝取，以及天天五蔬果，加上固定規律的運動習慣也是保養身體的好習慣。
現在不管工作多忙，我都會記住哈佛健診醫師給我的建議，每天盡量均衡攝取營養，固定抽些時間運動。畢竟處在三明治時期壯年的我們，生命是全家人的，照顧好自己的健康也是照顧全家人的一種方式！還是老話一句：「預防勝於治療」，每年一次健康檢查，更能掌握自己的身體狀況哦！

想看更多保健相關資訊的話，可以參考哈佛健診官方網站(http://www.hvc.com.tw/)！

康健人壽志工寒冬送暖 用行動關懷獨居老人

康健人壽志工寒冬送暖 用行動關懷獨居老人

華山基金會深坑愛心天使站在康健人壽的贊助下成立至今，志工們於年前為獨居老人們送年節關懷禮的貼心服務邁入第三年囉！康健人壽，不遺餘力地推廣企業社會責任，非常重視老人關懷。這些服務的最終目的就是希望能吸引更多資源、物資和志工服務支持華山基金會照顧失智、失能和失依長輩。

過年前參加康健人壽志工團隊，當了送年菜的愛心天使，就是希望能為獨居老人們盡一點心力，深坑天使站八十三歲的林奶奶，特別為此次的志工任務擔任最佳親善大使，帶著康健人壽的志工們到長輩家走透透，送上年節祝福。深坑山上的櫻花正綻放著，到一家又一家的長輩家中，有的長輩家沒有門牌號碼，有的長輩家住在鐵皮屋，林奶奶憑著超級好記性為我們帶路。沿途有了林奶奶溫暖的笑容與陪伴，我和其他志工們也少了一些羞澀，很快地就和爺爺奶奶們熱絡了起來~


林奶奶有三個兒子，兩個兒子前幾年相繼過世了，最小的兒子因車禍的緣故，目前住在養護中心休養，對於年邁的她來說，養護中心的固定開銷無疑是非常大的經濟負擔。然而，在她的身上我們看到了樂觀與助人為樂的精神，這也是為什麼已八旬的仍舊看來非常年輕，我們也從她的身上學習幫助他人永保活力與熱情。

因為現今銀髮族的照護服務資源短缺，康健人壽協助成立華山深坑愛心天使站，贊助營運經費以及全新的「愛心到宅車」。這輛「愛心到宅車」不僅服務了社區裡大部分的獨居老人，也提供居家關懷、定期送物資和餐點、幫獨居老人居家清潔。康健人壽贊助華山基金會深坑愛心天使站，如今已照顧超過50位深坑獨居老人，大部分都是失能失依，這部車就是華山基金會深坑站站長平日接送獨居老人至醫院就醫，服務長輩的重要交通工具。這次送年菜也有個小插曲，一位老太太身體不適看到康健人壽的到宅車經過，招手要求順載一程，透過志工服務的過程中，除了幫助別人，在心中更是有一種助人為快樂之本的滿足。

年節當然也少不了年菜囉，康健人壽過年時一手包辦，讓深坑獨居老人們，即使沒有子女陪伴，也能在年節歡愉喜氣的氣氛中度過。由於今年過年時，天氣特別寒冷，康健人壽還特地貼心提供保暖小物，像是圍巾、毛帽等，想得很周到，在這種時候真的是雪中送炭呀！

很感謝康健人壽讓我有機會能夠一起參與，若不是因為這次和康健人壽與華山深坑愛心天使站的節關懷禮服務，這樣辛苦的日子真是難以想像，只有擔任過志工才能體會自己有多麼幸福！其實在服務的過程中，不僅是為了讓年長無依的老人們過上更好的生活，感覺連自己的心都變得踏實了~傳遞愛心要從日常生活中做起，讓愛心沒有距離，志工的付出與未來，希望大家一起用行動支持深坑小站，透過服務他人，使心中更滿足哦！

更多相關訊息請參考康健人壽保險官網 (http://www.cigna.com.tw)及康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)

中華電信贊助燈會 盼馬年4G奔騰

中華電信贊助燈會 盼馬年4G奔騰

第25屆台灣燈會即日起至2月23日在南投慶元宵，連續16年贊助台灣燈會的中華電信，今年展出「龍駒騰躍」主燈，高23公尺創歷年之最，同時在燈區增設行動基地台與Wi-Fi熱點，利用MOD、HiChannel、emome等平台實況轉播開燈典禮，讓無法到場賞燈的民眾也能欣賞極致視覺聲光饗宴。

「龍駒騰躍」主燈約7層樓高，以全光學、科技、綠能環保為設計主軸，運用20萬顆以上的LED燈泡結合環保光學折射板，璀璨耀眼。由於馬年也是4G元年，中華電信期許如同主燈金馬奔騰，提供最快最好的4G服務，並將積極與產業界合作，加速台灣經濟轉型與升級。

中華電信還特別加強燈會現場通訊品質，南投營運處總經理陳書煩表示，南投營運處員工全力配合縣政府，短期內迅速設置232台AP無線上網基地台，停車場布建6台行動基地車，並增建臨時基地台90處，Wi-Fi熱點不限中華電信用戶均可使用。

中華電信在燈會服務區展示數位匯流體驗，HiNet、光世代、MOD+HDTV、行動上網、行動加值和加值服務等都可現場體驗或申辦，限量送LED發亮氣球燈。電信寶寶、霹靂布袋戲偶、泰迪熊到場供合照，還有MOD Hii挑戰、Hami加值體驗、有獎徵答等活動，High翻燈會氣氛。

秉持關懷弱勢團體理念，中華電信同時規畫系列公益活動，包括聘請南投縣肢體障礙福祉協會氣球達人，於開燈日現場製作創意氣球，並提供國際電話卡250份，憑雙證件免費贈送外籍配偶、勞工。

陳書煩說，為展現多螢一雲服務，中華電信以HD畫質直播開燈典禮，提供MOD、HiChannel及emome平台用戶利用電視、電腦、手機或平板收看，還有歷年主燈秀、台灣打擊樂及南投美食美景采風等內容，讓燈會與台灣民俗傳統風情相呼應。

此外，南投縣政府與中華電信合作開發2014台灣燈會App，提供燈區介紹、表演節目、交通資訊、地圖導覽等相關資訊。

附上網址：http://mag.udn.com/mag/digital/storypage.jsp?f_MAIN_ID=323&f_SUB_ID=2952&f_ART_ID=499315

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純天然「慕之恬廊」 酪梨活源醣 保護寶寶的健康肌膚活源

純天然「慕之恬廊」 酪梨活源醣 保護寶寶的健康肌膚活源

        希望寶寶在自己的保護之下健康成長是許多家長們的心聲，但寶寶的肌膚您照顧了嗎？父母可能會問，寶寶肌膚又沒出現什麼問題，需要像大人一樣照顧肌膚嗎？來自法國的嬰幼兒肌膚照護專家「Mustela慕之恬廊」分享一項科學研究：寶寶出生時肌膚屏障功能不成熟，2歲時發展至中度成熟，直到5歲才會往高度成熟階段邁進，自寶寶出生起為肌膚打下健康基礎後，可以預防與因應未來出現乾癢、敏弱等肌膚問題。因此，5歲前，都是嬰兒肌膚健康的關鍵期，研究更發現酪梨複合活源醣(Avocado Perseose)能有效深入肌膚底層，強化肌膚屏障功能的發展，保護寶寶「肌膚活源」，以抵抗未來外界環境的侵擾。

寶寶肌膚大保障　天然萃煉成分更佳
        許多的新生兒父母，深怕自己所使用的清潔保養用品不適當，而傷害了寶貝的肌膚，亦或是不知道如何作選擇、不知道哪種成分才是對寶寶是最好的呵護；一直以來Mustela慕之恬廊不斷的呼籲家長，在寶寶5歲前都應該特別加強肌膚的照護，特別是要選用專為嬰幼兒設計的保養品，除了要選擇無添加Paraben及Phenoxyethanol類防腐劑、Phthalate、酒精等有所疑慮的化學成分外，更要選擇萃煉自天然植物的有效成分，且能保護寶寶「肌膚活源」的專屬肌膚照護產品。
        
        Mustela慕之恬廊從祕魯嚴選的酪梨中萃取出「專利仿生物活性成分」，推出了添加「酪梨複合活源醣(Avocado Perseose)」的嬰幼兒清潔保養系列產品，全系列平均含有92%的天然萃煉成分，更天然當然也就更加安心。Mustela慕之恬廊表示，自寶寶出生起就開始為孩子保護這些「肌膚活源」是非常重要的，因為這不單是保護今日寶寶的肌膚，也是保護寶寶肌膚的將來，在孩子5歲之前，就幫孩子的肌膚打下健康基礎，可以預防與因應未來可能產生乾燥、敏弱等肌膚問題，所以說，除了許多家長會注意的一般部位外，寶寶的肌膚，也是需要在出生後立即進行防範與保養，才能讓他在成長的過程中，更加健康也擁有抵抗力唷！

（本文轉載自蘋果日報http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20140213/35635563）

想了解更多關於寶寶健康肌照護問題，請上網查詢
Mustela慕之恬廊 官網： www.mustela.com
Mustela慕之恬廊 FB粉絲團： www.facebook.com/tw.mustela

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認識「兒童及少年福利與權益保障法」創意教案設計徵選比賽

為增進青少年及兒少對兒童及少年權益之了解，以「兒童及少年福利與權益保障法(以下簡稱「兒少權益法」)為題材，辦理兒少權益保障法創意教案設計徵選比賽。

投稿收件：即日起至103年2月28日止(以郵戳為憑)
公布得獎名單：103年3月20日


一、參加對象主要分為兩類：
      1.關心兒少權益之教育、社工、輔導、勞政、司法等專業人士。
      2.關注兒少權益、熱衷兒童及少年培力的高中(職)生、大專院校青年。
二、徵選項目
      1.以「認識兒童及少年福利與權益保障法」為教案設計主軸，針對「6-12歲國小學童」或
       「12-18歲國高中職」設計創意教案。
      2.請以「兒童及少年福利與權益保障法」中有關七大面向權益(福利保障權、社會參與權、
        文化休閒權、公平受教權、健康發展權、勞動保障權、兒童安全)為主題，任選其中一種權
        益為教案設計主題。相關教案參考資訊，請上網參考「兒少權法E點通網站」
        http://www.xn--e-k17a234acspu8b498f8uv.tw/ 。
      3.教案時間長度以1小時以內為限，實施方式不拘。
三、投稿方式
      請檢具
      (1)報名表暨授權同意書紙本一份；
      (2)參賽教案紙本一份。郵寄至10646台北市羅斯福路二段75-1號12樓
          台灣少年權益與福利促進聯盟，信封請註明「兒少權益法教案徵選」。
          參賽作品請自留底稿，恕不退件。
          詳細活動辦法請參閱http://www.兒少權法e點通.tw，上述活動內容說明若有未盡事宜，
          得由主辦單位隨時公佈之，主辦單位保有活動變更之權力。
四、評審標準
      1.兒少權益法意涵的掌握 30%：對於兒少權益法相關法條內容修法意涵之掌握。
      2.推廣價值及可行性 25%：教案內容具備青少年及兒少人權議題之推廣價值。
      3.創意性 25%：教案設計的創意性，是否引發教案設計對象之學習興趣。
      4.完整度 20%：教案設計的完整性、可執行程度，及與教案對象之互動性。

首獎：不分主題二名，獎狀乙張、獎金5000元、超值福袋乙份
優選：不分主題十名，獎狀乙張、獎金2000元、優質福袋乙份
佳作：不分主題十名，獎狀乙張、優質福袋乙份

台灣燈會-中華電跨平台服務 賞燈不受限

台灣燈會-中華電跨平台服務 賞燈不受限

每年的台灣燈會都充分展現出台灣科技之美與濃郁傳統年節氣氛，中華電信已連續16年贊助展出，今年的「龍駒騰躍」主燈，在燈區特增設行動基地台及Wi-Fi熱點，以確保民眾享有優良通訊品質，即時分享賞燈喜悅；此外，MOD、HiChannel、emome等3大平台提供開燈儀式實況轉播，外地民眾可藉由HD高畫質影像，享受身歷其境的聲光饗宴。

■環保主燈 璀璨耀眼
中華電信董事長蔡力行表示，台灣燈會被譽為「全球最佳節慶活動」之一，今年主燈「龍駒騰躍」以全光學、科技性、綠能環保為設計主軸，內部使用超過20萬顆LED燈泡，並利用環保光學折射板，可隨主題音樂360度轉動，營造璀璨耀眼視覺效果。
中華電信總經理石木標說，每年都會把電信科技意涵巧妙融入主燈造型和展演中，例如「馳騖遍寰宇」即象徵中華電信服務無遠弗屆；企業標誌自然融入「龍駒騰祥雲」，呈現中華電信雲端建設與服務的成就。

■燈會App 資訊上網查
中華電信南投營運處總經理陳書煩表示，為了讓民眾能立即將美麗的燈景分享給親友，設置232個無線上網基地台外，再增設6台行動基地車、90處臨時基地台。並與縣政府合作開發《2014台灣燈會》App，提供最新消息、燈區簡介、表演節目、交通資訊、服務措施等五大主題。
陳書煩說，MOD直播節目內容相當豐富，包括主燈秀、台灣打擊樂、國際舞蹈及各團體表演，與主燈「馬耀南投」結合動漫、科技、人文的意象相輝映。此外，還有歷年燈會、南投景點美食等隨選影片，重現各縣市台灣燈會盛況與在地民俗風情。

■現場申辦服務 有驚喜禮
燈會現場提供民眾體驗、申辦數位匯流產品，如HiNet、光世代、MOD+HDTV、行動電話、行動上網、行動加值、平板電腦、燈會公話卡等，並會有驚喜贈禮。現場還有電信寶寶造型人偶，在特定時段即興表演，每天提供500個紀念鑰匙圈送給參與民眾。

特別的是，中華電信聘請「南投縣肢體障礙福祉協會」氣球達人，於開燈日在現場製作創意氣球，協助該協會宣導氣球達人培育計畫。同時為了撫慰離鄉背井新住民思鄉情懷，特別提供250份國際電話卡，讓他們藉此與家人溫情對話。

附上網址：http://www.chinatimes.com/newspapers/20140214000741-260113

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More-T魔樂T型牙刷 輕鬆刷牙

More-T魔樂T型牙刷


【產品特色】：
‧採高品質刷頭（PBT磨尖絲）刷毛，不傷害齒齦
‧潔淨力超強 : 提升70%去垢率
‧美白 : 牙刷乾淨了，牙齒淨白了
‧好用 : 回購率第一，使用過一定不會再用傳統牙刷
‧刷牙方向 : 上下豎刷，正確潔牙方向
‧符合人體工學 : 因應貝氏刷法，上下刷有效清潔牙縫
‧保護牙齒 : 不再橫刷，不再傷害琺瑯質
‧省時 : 節省80%時間
‧輕鬆刷淨 : 睡前刷牙變得十分簡單
‧簡單 : 小朋友從此喜歡刷牙，預防蛀牙
‧附加功能 : 清除舌苔，防止口臭

對於牙刷我比較在意的是刷毛的柔軟度，怕太硬的牙齦會很不舒服！一般的牙刷在刷完牙後都會覺得後面的臼齒的牙垢好像沒刷乾淨，雖然會搭配著漱口水，但那麼牙齒未完全的潔淨感很令人困擾。

第一次接觸到T型牙刷，真的覺得好新鮮哦！

T型牙刷正確使用圖 http://goo.gl/5r9UKx　
依照這教學圖來正確的使用T型牙刷刷牙，刷牙時維持著上下豎刷，不會傷到牙齒的琺瑯質。

用T型牙刷刷牙真的好方便，雖然一開始使用上不是很習慣，但順手後刷起牙就很快囉！

後面的牙齒也能簡單又不費心力的刷好，也能有效的減少牙垢，重點是刷牙時間減短很省時。

More-T魔樂T型牙刷和傳統牙刷的不同：刷牙程序變得較簡單又快速，能很輕鬆的去除牙垢，刷完就像洗完牙一樣乾淨，用舌頭去舔時再也不會有不乾淨的感覺。也可以矯正我的刷牙習慣（橫刷），可真是一試成主顧，也準備替其他家人敗入使用T型牙刷。

T型牙刷http://www.more-t.com.tw
T型牙刷使用影片 http://goo.gl/HQJpR3

NEOSKIN妮爾絲淨 杏仁酸超亮白煥膚精華

NEOSKIN妮爾絲淨－杏仁酸超亮白煥膚精華

雖然本身是乾性肌，但擦了太多或太厚的保養品臉上也是會冒小紅點，所以在保養程序上是力求簡單化，但主要的保養就是要保濕，覺得只要保濕度足夠，肌膚不缺水就能有完美的肌膚。

這次收到的【NEOSKIN 杏仁酸超亮白煥膚精華20%】，德國默克藥廠高濃度杏仁酸，之前流行杏仁酸時對於濃度較高的很擔心會不會對自己的肌膚不適合，但看到至少是德國默克藥廠的就感覺較安心。

主要成分：

杏仁酸Mandelic Acid 20%、
β-聚葡萄醣體Tinocare® GL (β-Glucan)、
專利亮白複合物Melaclear 2™、
天然專利水平衡因子Moist 24™、
亮白修護精萃Biophytex™

NEOSKIN妮爾絲淨是由陳德容代言的，她的皮膚看起來還是很棒!!

五大肌膚問題，一一擊破退散，還你亮白柔嫩無暇肌！
1.暗沉肌：德國默克高純度杏仁酸，加速代謝老廢角質，有效煥膚、改善暗沉，使肌膚淨白、水嫩、透亮。
2.粉刺肌：調理油脂、清潔粉刺，減緩過度出油，避免毛孔阻塞。
3.毛孔粗大肌：可快速深入毛孔、清除老廢角質，改善毛孔粗大。
4.乾燥粗糙肌：代謝老廢角質，幫助肌膚恢復光亮平滑，幫助修護肌膚，增加肌膚防禦能力，提升肌膚防護保水機能。
5.皺紋鬆弛肌：持續不間斷使用可幫助撫平細紋，恢復肌膚彈力緊緻。

 

以吸管擠出一次所需的量並在清潔完臉部肌膚後使用NEOSKIN妮爾絲淨-杏仁酸超亮白煥膚精華，輕擦在臉部肌膚上，剛開始會有些微刺感，但這種感覺很快就會消失。我的雙頰皮膚較薄，有些護膚品擦了臉頰就會有刺痛感不舒服，因此對於之前很流行的杏仁酸煥膚我就不太敢輕易嚐試。

上網查過資訊才知道妮爾絲淨的杏仁酸是一種多功能的果酸，有去角質減少細紋的作用，也是溫和的親脂性果酸，低刺激性所以任何肌膚都適用。

本來以為果酸煥膚都要在醫美診所進行的，但原來用這瓶也能自己在家做醫學美容居家煥顏！

雖說本身是乾性肌，但鼻頭的粉刺及粗大的毛孔可是一直困擾著我！一星期使用四天杏仁酸，在基礎保養前多一道程序，可去除臉部肌膚的老廢角質，粉刺、毛孔粗大也能一網打盡！對於後序的保養品也能容易吸收，維持肌膚的光滑細緻。

頂級珍珠粉極致賦活修護面膜

面膜紙的服貼度還OK，精華液非常的多，會有精華液往下流，剛好順勢塗抺在脖子上，面膜的精華液一開始會有點黏膩感，但以手心稍加按壓吸收就不會有黏膩感。

面膜紙是羽柔纖維，0.2mm的厚度能完美的服貼在肌膚上。洗完澡後敷上面膜，不會因為氣溫太低而不舒服，淡淡的玫瑰香氣如同邊敷邊做SPA。

杏仁酸超亮白煥膚精華http://www.neoskinlab.com.tw/products-in3.php?id=123
粧廣字號：北市衛粧廣字第10207429號

遠傳FETnet來電答鈴2013年度百大單曲排名出爐

遠傳FETnet來電答鈴2013年度百大單曲排名出爐

遠傳900來電答鈴公布2013年度百大單曲排行榜，由曾沛慈演唱《終極一班2》主題曲《一個人想著一個人》，勇奪年度下載歌曲第一名；而令人蕩氣迴腸的古裝偶像大戲《蘭陵王》，雖然較晚發片，但也挾帶著高收視率，將《手掌心》、《命運》及《入陣曲》等三首歌曲推進前五名！想知道2013年最Hit的百大歌曲排行，快到活動專頁http://promotion.fetnet.net/Pmt/fet900/一探究竟，下載年度百大單曲任一首歌，還有機會帶走偶像週邊好禮！
遠傳900來電答鈴2013年度百大單曲（統計期間自2013年1月1日～2013年12月31日），完整公開粉絲最愛的Hit Song，榜單前十名中，僅有A-Lin《好朋友的祝福》及林俊傑《修煉愛情》不是偶像劇片頭片尾主題曲，可見熱門戲劇搭配優質音樂已成為現在流行樂壇的主流，也是來電答鈴的人氣首選。
前年(2012)由Kimberley 陳芳語演唱的來電答鈴冠軍歌曲《愛你》，今年仍持續進榜，超高人氣可見一斑；而由電音女王謝金燕演唱，紅遍大街小巷的《姐姐》也在榜單內。年底才發新專輯的羅志祥和田馥甄則來勢洶洶，在短短幾個月內就分別以《未完的承諾》、《你就不要想起我》搶進前五十名。
外語歌曲方面，由Che’Nelle 香奈兒主唱的日本年度手機下載冠軍曲《Baby I Love U》、小天后泰勒絲的《I Knew You Were Trouble》、全球網友YouTube瘋狂點閱話題單曲《Call Me Maybe》、《暮光之城》的貝拉與愛德華之歌《A Thousand Years》、《玩命關頭6》主題曲《We Own It_Remix》、少女時代《I GOT A BOY》、HENRY的《Trap》等，也都有相當亮眼的成績。
遠傳在百大單曲出爐的同時，也特地推出抽獎活動，即日起至2014年2月28日，只要下載活動網頁http://promotion.fetnet.net/Pmt/fet900 推薦的音樂，就有機會獲得田馥甄、Bii 畢書盡、Kimberley 陳芳語、周杰倫、蕭敬騰、林俊傑、朱俐靜等明星週邊產品，以及偶像親簽單曲、親簽海報等好禮。快來聽好歌、拿好獎！更多優惠訊息請前往http://www.fetnet.net/cs/Satellite/Marketing/Home 
【貼心小叮嚀】
1.2014/03/17 ~ 2014/03/18以簡訊通知得獎者2014/03/21寄送贈品。
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骨骼營養專家 恆天然安怡奶粉：1天2杯牛奶 補充身體所需鈣質

骨骼營養專家 恆天然安怡奶粉：
1天2杯牛奶 補充身體所需鈣質

現代社會步調快，常常因為忙碌吃外食而忽略了均衡攝取營養，大多數人無法順利從日常三餐攝取足夠的鈣質。據衛福部調查，大部分女性每日僅攝取一半人體所需鈣質，遠不及建議攝取量1000至1200毫克。

 人體骨骼的骨質量自出生後會隨著年紀而增加，成人大約在20至30歲達到最高峰，之後就逐漸減少 。而女性隨著年齡增長，再經歷更年期女性賀爾蒙驟減，骨骼健康問題更容易亮紅燈。

 如果想要有效的保健骨骼，年輕就要開始，從最重要的飲食習慣開始做調整。可攝取鈣質含量較豐富的食物，如小魚乾、蝦米、豆類等。但大部分人因外食鈣質容易攝取不足，骨骼營養專家– 安怡奶粉建議成人每日可補充高鈣牛奶，同時配合多運動及曬太陽，幫助骨骼鈣質的吸收。 

每日兩杯牛奶，補充身體所需鈣質。牛奶的鈣質含量豐富、容易被人體吸收、也是最容易取得的食物。安怡高鈣奶粉，專門為成人所設計的高鈣乳品，小分子的鈣配方含有幫助骨骼健康的全方位營養素：鈣、鎂、維生素D及維生素A等，有利骨骼營養素的吸收，幫助骨骼的健康。

安怡長青奶粉一杯200c.c.就擁有600毫克的鈣質含量，飲用一杯安怡等於攝取兩杯牛奶的鈣質含量。鈣質是構成牙齒與骨骼的主要成分，同時維持心臟、肌肉正常收縮及神經的傳導，安怡奶粉建議成年人每天兩杯牛奶，補充身體所需鈣質。牢記骨頭強健的三要訣：高鈣飲食、曬太陽、和負重運動，從年輕就開始，注意鈣質的補充，為骨骼健康努力！

有關恆天然乳品更多訊息,請至http://www.anlene.com.tw/