《我的健康日記 夜食酵素》
之前曾經進行飲食管理，成功控制好自己的飲食習慣，但一不小心破功就開始了以往的罪惡宵夜、零食生活。尤其我好愛吃泡麵，前陣子幾乎每晚宵夜都是韓國泡麵，除了份量大之外，吃完都覺得肚子要撐爆了，沒多久就準備入睡，每到早上起來就又會後悔自己怎麼那麼貪吃，也常搞得有點消化不良
這次要體驗的是《我的健康日記 – 夜食酵素》，完全是對我這吃宵夜的人所設計的，但夜食酵素不光是對愛吃宵夜族群，還有大餐後、飲食管理期間都很適合呢！（剛好我要戒宵夜）
每盒的夜食酵素有30包，每包4g
包裝上有個小撕口方便撕開食用，條狀的包裝也便於隨身攜帶
夜食酵素有：脂肪、澱粉、蛋白質、乳糖，四大分解酵素
嚴選80種蔬果的發酵精華，加上四大分解酵素、18種胺基酸、藤黃果+鉻、泡菜乳酸菌+菊苣纖維
夜食酵素的粉質是很細緻的，可以直接食用，也可以加入不超過45°C的飲品搭配飲用。也因成分中有纖維成分，所以一定要補充足夠的水份！
體驗夜食酵素的頭三天我還是照往常的習慣宵夜吃泡麵，還加碼一包巧克力碎片，宵夜後就來一包夜食酵素，讓4大分解酵素幫助消化，讓我夜食少負擔。
第四天開始就是在餐後三十分鐘內體驗夜食酵素，也開始在晚餐後不碰零食或宵夜。不得不說夜食酵素是很棒的，可以即時與食物混合，又可以促進代謝、幫助消化。
當然除了食用夜食酵素之外，也開始減少大餐及宵夜，讓負擔減輕，再搭配夜食酵素裡的益菌，也可以補充身體必需胺基酸來調整體質！
夜食酵素官網：https://goo.gl/9AQA8J
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實體通路：康是美、7-11、屈臣氏、MOMO、Yahoo等各大網路賣場
※本文為免費、無償體驗「我的健康日記夜食酵素之試用心得」，
心得內容為親自試用之體驗感想。
Pisces C.J 